Reklame

love me spring

//skrevet i samarbeid med Rabble

Nå som våren springer ut for fullt og man kjenner solen varme godt, er det på tide å rydde litt i sminkepungen og tilføre produkter som oser av friskhet og kvalitet! Hva er vel bedre enn å handle i favorittbutikkene med gode rabatter og kampanjer? Rabble er som sagt en nettsiden som leverer rabattkupponger til alle de største nettsidene, og det er superenkelt og gøy å shoppe sminke på nett da! Man får akkurat det man ønsker, men billigere enn vanlig! 🙂

Under har jeg funnet frem noen av mine gamle gode favoritter, og så noen nye freshe tilskudd i samlingen min! Den kan vel aldri bli stor nok, hehe?

eleven12

For eksempel hos Eleven, finner man masse billige sminkeprodukter, med utrolig god kvalitet. Vi snakker mine favoritter of all time!

1 HER 2 HER 3 HER

blivakker2

Hos BliVakker finner man stort sett alt man trenger for en enkel og fresh hverdag. Disse strikkene er alltid med meg. Teen er på “må ha” listen min, og jeg bruker jevnlig tannbleking, og denne er så bra!

HER 5 HER 6 HERyves3

Disse nydelighetene skal bli nye tilskudd hos meg! De finner du hos YvesRocher.

7 HER 8 HER 9 HER


Jeg er klar til å ta fatt på vårens solglade måneder med disse gode produktene, du kan sjekke ut Rabble sin oversikt over alle skjønnhetsbutikkene på nett HER. Kos dere med vårshoppingen ?

Innlegget inneholder annonselenker

Good for me

Innlegg i samarbeid med Good For Me

goodforme4

En av de viktigste prioriteringene mine, er å ha en så sunn og frisk kropp som mulig, men vi alle vet at det ikke finnes snarveier, heller ingen mirakelkurer. Derimot finnes det kvalitetssikre produkter som kan være med å hjelpe kroppen og humøret. Jeg har den siste tiden vært ekstremt opptatt og jobbet nærmest hver dag. Jeg skal være ærlig å si at jeg ikke spiser nok, heller ikke alltid god nok næring, selv om jeg prøver. Derimot har jeg fått tilsendt et par produkter som jeg daglig har tatt.

goodforme

Vitamin D • Solskinnsvitaminet! Forebygger benskjørhet, bedre humør. Og du kan få det gratis! (les lenger nede) Dette vitaminet bidrar til å styrke immunforsvaret og normal muskelfunksjon. Og kan forebygge mot flere typer kreft. Min daglige helt! 

Rosenrot • Presentasjon og konsentrasjon. Energi og overskudd. Ved psykisk og fysisk stress skal rosenrot hjelpe til å redusere symptomene. Du blir mer klar fysisk og psykisk, og stress blir lettere å mestre. I tillegg er den en sterk antioksidant. Denne tar jeg hver dag, og jeg merker at fokuset er sterkere og at konsentrasjonen holder seg lengre! 

Superfrukt • Naturlig multivitamin. Tre gode egenskaper:  man får mer energi, mot dårlig kosthold og bidrar til en bedre helse. Ja, denne tabletten har alt! Den inneholder masse vitaminer, antioksidanter, aminosyrer, fiber og mange andre næringsstoffer. Superfrukt inneholder ingredienser som er bra for fordøyelsen, dempe og kurere betennelser, redusere risikoen for kreft og andre alvorlige sykdommer. Love it ? Trenger jeg si mer. Bare begynnelsen – suuuper! 

Chili • For energi – mot søtsug. Når man får kaloriunderskudd, skriker kroppen etter næring. Og når dette energibehovet melder seg, er man ofte ute etter kjappe karbohydrater. Da melder ofte søtsuget seg aller først. Kombinasjonen av de forskjellige ingrediensene gir energi, kan hjelpe på søtsuget og da også forbrenningen i kroppen. Denne trengte jeg, da jeg er en skikkelig godtegris. Kommer nok aldri til å legge fra meg godteriet, men det har blitt mindre! 

DSC_1511godforme2

Jeg har brukt alle produktene, og la oss bare si det slik: jeg trengte det. Jeg tar daglig alle, da jeg har merket på kroppen effekten de forskjellige har gitt meg.

PS! Nå får alle som bestiller Vitamin D helt gratis ved kjøp av hvilket som helst produkt, på hver forsendelse! Kjøper du to produkter får du automatisk 10 % rabatt, kjøper du tre eller flere får du automatisk 15 % rabatt! Gladmelding 😀


Kroppen klarer stort seg alene, det er jo slik den er bygget og laget. Men noen ganger trenger en hjelp, og det kan nemlig kosttilskudd gjøre, og hvorfor ikke når de er så gode? Dere kan lese om produktene, HER.  Det anbefaler jeg virkelig. Designet og nettsiden er enkel å forstå og under hvert produkt er det innbydende og interessante fakta! Ta vare på helsen og kroppen din.

Daniel Franck og Twentyfour- konkurranse

skrevet i samarbeid med Twentyforur og Daniel Franck

Jeg er skikkelig dårlig på å kjøpe meg vinterklær jeg virkelig trenger. Ikke fordi jeg ikke liker det, for når jeg først er i gang er det kjempekjekt, men det er alltid så vanskelig synes jeg. Noen ting er som for eksempel ullundertøy, en ordentlig fjelljakke. Derfor ble jeg veldig glad da det poppet opp en pakke til meg fra Nextsport. De har så mye bra kvalitetsklær, og var overlykkelig da jeg så hva som kom med pakken.

241Denne tightsen er så rå! Jeg elsket allerede før jeg fikk dratt den over rumpa, og det mener jeg sier noe. Den sitter helt perfekt, er et kjempegodt stoff og jeg synes den har en “hold-in” effekt. Den får du kjøpt HER. Sportsbhen sitter godt og støtter slik den skal. Den finner du HER

242

243Denne treningstoppen ble jeg glad for, da den har en slags sportstopp inni, som gjør at den støtter bedre på brystene. Fargen er kanskje hvit, men den er sprek! Den får du HER

245My saviour! Jeg trengte sårt nytt ullundertøy, og elsker fargene på denne! Den er kjempegod på, og den oser av sportslighet. Jeg gleder meg til romjulen når jeg reiser opp på fjellet så jeg får brukt denne. Den finner du HER. (PS. på halv pris, så et fint julegavetips til deg selv kanskje?)

246

247

248Denne jakken er perfekt for turer i kalde høstdager og vinterkvelder, eller løpetur. Jeg har brukt denne flittig og elsker hvordan den beskytter mot både regn og vind. Den finner du HER.

249

Sist, men ikke minst mottok jeg en pakke med Gyrus ullundertøy fra Daniel Franck. Dette merket har satt seg i huskeboken hos meg fordi det er kvalitet og freshe farger! Du finner ullundertøyet HER. 

dfu

Siden det snart er jul, og jeg ikke har hatt konkurranse her enda, synes jeg det var på tide med en. Du kan vinne dette flottet rosa settet fra Daniel Franck til en verdi av 800,-!

Det eneste du trenger å gjøre er:

  • Like facebooksiden deres, HER

eller

  • Følge Daniel Franck på instagram HER (team_df)

Og  legge igjen en kommentar i kommentarfeltet under på hvor du følger eller liker Daniel Franck.

Lykke til! Jeg trekker den heldige på søndag! ?

Glossybox

//Skrevet i samarbeid med Glossybox

Hvem er vel ikke glad i overraskelser? Eller utvide skjønnhetsspekteret og åpne øynene for flere gode produkter? Det er hvertfall jeg, og jeg ble derfor glad da en litt annerledes pakke havnet i postkassen min. Nemlig Glossybox, som er et gøyalt konsept som går ut på at man hver måned mottar en ekslusiv der de har håndplukket og planlagt fem produkter. Det er fin måte å utforske litt og prøve nye ting og nye produkter som i mitt tilfelle gikk rett i sminkepungen min! Slik kan man unne seg selv en liten luksus i hverdagen og ha noe å glede seg til. ? glossybox3 glossybox1 glossybox2 glossybox4


I denne utgaven mottok jeg:

            Bangerhead professional: Fresh Me Up! En tørrsjampo. Jeg er alltid avhengig av tørrsjampo fordi jeg trener så mye og jobber en del, og da er det greit å ikke vaske håret hver dag. Den er en herlig sjampo som frisker opp håret mellom vask og tilfører volum og tekstur. Den passer alle hårtyper og gir en matt finish.  L´occitane: Shea butter hand cream. Ahh, denne kremen er såå god! Den er beriket med 20 % sheasmør og den abosorberes raskt inn i huden og etterlater den mildt duftende, full av næring og fuktighet.   Model Co: More brows, Eyebrow Thichening Gel. Fibergelé som sitter på både hus og hår og gir fyldigere bryn på et øyeblikk. Børsten gjør det enkelt å bygge opp og forme brynene slik at de får perfekt form. (Jeg går alltid med øyebrynsgelé, og da min gamle gelé er nesten tom, var denne perfekt!) Make Up Store: Lipgloss Wand. En sprek og fresh lipgloss som gir fantastisk glans og inneholder fuktgivende vitamin E og nærende jojobaolje. Den har en spesialtilpasset applikator som gjør at du enkelt får rett mengde og leppene dine blir uimotståelige. Perfekt for julebordsesongen! Hugo Boss: Ma Vie Edp – nylansering. En parfyme som passer perfekt til fridagen med en frisk duft av kaktusblomst, som går over i en bukett av roseknopper, fresia og sjasmin og så avsluttes med sedertre og sandeltre. Denne parfymen tror jeg at jeg må skaffe meg i den originale størrelsen! Så skjønn og frisk duft!  


  glossybox5 I en hektisk hverdag er det mye som skjer og det er ikke alltid tid til å sette seg ned og tenke kun på seg selv. En overraskelsesboks som inneholder skjønnhetsprodukter må jo være midt i blinken da! Om du ønsker å skjemme deg selv litt bort med å motta Glossybox til 179,- i måneden kan du enkelt bestille et abonnement HER. Det kan avsluttes når som helst og du behøver ikke tenke på noen ekstra kostnader for toll eller frakt, da det er inkludert 🙂  

improving lives

reklame

Min hverdag består av trening, velvære og et sunt kosthold. I en hektisk uke er det kanskje vanskelig å føle seg motivert nok, spise nok (!) eller vite hvordan man skal trene for å utrerette det resultatet man lengter etter.

For min del handler det i hovedsak om å spise nok, få i meg nok proteiner, opprettholde forbrenningen, men også variere kosten og treningen. Da jeg så hvilket tilbud Improving Lives har, ble jeg skikkelig glad. Det er et kosthold –  og treningsrettet program hvor coacher tilrettelegger kun for deg og dine behov. Du legger inn alder, vekt, høyde, matvaner, hvordan du ønsker å spise, hva dine mål er. Etter noen dager får du tilsendt ditt helt eget kostholdsprogram og treningsrutine for ukene fremover.

Slik de sier er alt er tilpasset deg. Det er ikke en diett man skal følge noen uker og så risikere å falle av. Det er hvordan man endrer vanene og tankesettet sitt for å lettere kunne gjennomføre disse gode vanene til å bli en del av hverdagen din.

Jeg har prøvd dette ut i nesten to uker. Siden jeg har vært på fjellet og hatt noen dager hvor jeg ikke har tenkt på kosthold i så stor grad, synes jeg at dette funker godt! Det er ikke hokus pokus. Det er enkle oppskrifter, enkle treningsoppsett og utrolig snille coacher som følger deg opp og spør hvordan det går. Jeg er i min andre uke, og fortalte tidlig at jeg ikke fulgte planen slavisk. Det er heller ikke meningen. Man skal finne sin balanse, men med litt hjelp.

Nesen min er rettet mot en sunnere kropp – og selv om det ikke stod på programmet, har jeg lagt inn yoga som min daglige trening og avspenningsmetode i tillegg til treningene.

Under har dere en typisk uke slik det er lagt opp av coachen. Jeg pleier å variere fra dag til dag, men prøve å holde meg til den, og bli inspirert! Treningsopplegget er utenom og legges opp på samme måte.


matplan

Det er massevis av gode og sunne oppskrifter på både frokoster, knekkebrød, desserter og middager! De har også videotips til hvordan utføre forskjellige øvelser. Dette kommer godt med om man er hjemme eller på treningsstudio.

improvinglives1 improving

improvinglives2


For bare 99 ,- per måned kan du få den rette veiledningen du trenger for å komme deg dit du vil.  Som de sier: Når vi ønsker oss et annet resultat enn det vi har i dag, må vi endre handlingen våre. For å endre handlingene våre, MÅ VI ENDRE TANKENE VÅRE!

Besøk nettsiden deres her og Facebooksiden deres her

Lykke til!