Hverdag

true beatuy

De siste dagene har jeg slappet av på hytten med familien. Hvor fantastisk er det ikke å kunne gå på ski i 17 grader? Det var herlig! En lang skøytetur som treningstur på lørdag før vi i går dro hjemover igjen til årets første grilling!

Fra grillingen i går, tror målestokken målte 25 grader på terrassen! Deilig!

Absolutt helt fantastisk! I dag våknet jeg tidlig og tenkte å løpe opp Fløyen. Gjorde det, og da jeg var på toppen hadde jeg så god flyt at jeg like gjerne løp opp Stoltzen! 🙂 Det var så deilig!

Så alt i alt, løp jeg 21 km medregnet de km jeg løp til – og 25 000 skritt. Det føles deilig å starte uken slik! 🙂

cutting edges


Hei, og god søndag!
Jeg fikk tatt meg en rask løpetur opp og ned Fløyen i det fine været som har vært over Bergen de siste dagene, før skyene åpnet seg. Nå sitter jeg i koseklær og slapper av mens regnet tripper utenfor.

Ahh, jeg har det skikkelig bra med meg selv for tiden, jeg spiser sunt, går mye turer og trener flere ganger ukentlig. I tillegg til at jeg koser meg med venner og de som betyr mye for meg! Det føles så godt! Ja, så når vi er inne på god forandring og hvordan jeg føler meg, kan jeg ikke helt se at håret mitt føler det på samme måte, haha. Det jeg mener, er at nå tror jeg det er på tide med en liten oppfriskning, og jeg mimrer tilbake til denne tiden i fjor da jeg tok det drastiske valget med å klippe meg lang bob. Jeg husker hvor godt jeg likte det, og tenker derfor, hmm, kanskje jeg skulle gjort det igjen?

Hello, my loves. I got to run a quick run up and down the mountain here in Bergen before the clouds opened. Now I´m chilling in my cozy clothes and relaxing while the rain is pouring outside. I´m feeling quite happy these days. Eating healthy, take long walks in the mountains and working out obviously has their benefits… haha. But. My hair really needs to be freshened up, so I´m looking over my old photos from last year and remember how much I liked my long bob. Maybe I should do it again?


Snart starter en ny uke, det betyr nye muligheter! Jeg starter uken på best mulig måte med en skikkelig rumpeøkt før pilates klokken 11:30. Denne uken blir bra! Ønsker deg en god søndag videre!

Soon the new week starts, and I´m doing it the best way, booty workout and pilates at 11:30 pm. This week is going to be great! Wish you guys a good week! Make it good.

dark & grey

Hello, it's me! Den dystre stemningen i gaten gjorde at jeg ville knipse noen bilder. Lyset satte sitt preg på de syntes jeg.

Slik så jeg da ut i dag da jeg og venninne tok en venninnekveld med taco (ja, på en onsdag?!) og jordbær og sjokolade til dessert. Så godt å være med henne igjen!

easter´s here


​I´m just waiting for the easter bunny …. 
​God tirsdag og god påskeuke til deg! Vet ikke om dere har fri eller om dere jobber, men jeg har tatt meg fri og dratt opp på hytten for påsken. Det er så fint vær her! Deilig å slappe av, stå på ski – både langrenn og i bakken. Det eneste jeg kjenner er at jeg er utrolig støl, tydeligvis bruker jeg ikke disse musklene så ofte.. haha. 

Beklager for litt dårlig oppdatering, men jeg synes nesten det er bedre med litt lengre innlegg og at jeg tar meg litt fri og at dere får bedre oppdateringer når jeg har mer å skrive om! Dagene går jo for det meste til ski, turer og godterispising – hehe. 

chasing clouds

Oh, happy Friday! Når dere ser på bildene i dette innlegget, håper jeg dere får et lite inntrykk av den fantastiske turen jeg hadde i går med en god kompis. Herlighet, er det mulig å ikke bli henrykt av disse nydelige bildene? Jeg kjenner en skikkelig god følelse av å ha gått så mange turer i det siste, det gir ro og økt konsentrasjon! I tillegg var været så deilig i går at det var for varmt å gå i den tynne genseren jeg har på noen av bildene! Solen steikte og vi storkoste oss – gleder meg allerede til i morgen når jeg reiser på hytten.

chasing clouds

​Da vi var kommet opp på toppen av Bergens høyeste fjell, Ulriken, møtte vi på et gammelt ektepar. Mannen var 77 og damen var 84 år. Ja, du leste riktig! De gikk i så ulendt terreng med staver, absolutt en utfordring for oss som er ung og rask, da kan du tenke deg den utfordringen de hadde – og tok! Jeg ble så inspirert og forundret at vi tok en prat med de. De hadde gjort dette hele livet, så hvorfor skulle de stoppe bare fordi de var eldre? Jeg håper jeg klarer å fortsette å nyte naturen slik de gjorde når jeg blir eldre! 
*
I dag samles en god gjeng hos meg i kveld, og i morgen retter jeg nesen mot hyttekos og påske! 

a priceless moment


Ahh, denne utsikten gir meg frysninger
! Hei! Jeg har de siste dagene gått opp og ned fjell. Absolutt storkost meg og nytt det fine været. I går var jeg så i siget at jeg gikk samme fjell to ganger etter hverandre, haha! Litt støl i morges før jeg spant på meg skoene og var klar i dag – og for en tur det var! Ingenting kan beskrive den følelsen man får når man går og snakker, smiler og kjenner solen varme!

Disse bildene knipset jeg på vei ned igjen, og det er noe helt spesielt med norsk natur. Nå har jeg fått tatt meg en god varm dusj, spist litt middag og slapper av. Ja, for en god dag dette har vært!

start of the week

let´s do some yoga


God mandag til dere!
Jeg våknet til skikkelig godvær, og det var så deilig! Gleder meg til påskeferien, slik at jeg kan få oppleve påskeværet på hytten. Dagen min startet for lenge siden, men jeg fikk et lite innslag av at jeg ville gjøre noe bra denne mandagen. Derfor booket jeg en time – og om ca en time skal jeg gå meg en tur før jeg drar på yoga. Det gleder jeg meg veldig til 🙂

spring feeling


Endelig begynner våren å nærme seg …
Hei dere, jeg beklager fraværet mitt, det var ikke meningen, en én dag ble til to, og jeg trengte litt pause, for det har vært litt mye i det siste. Nå er jeg tilbake, klar for våren! Jeg har vært ute på mange gode turer de siste dagene og det har vært så digg! Ser dere Charlie liker det også? Haha, han er så god 🙂

​I morgen er det noe stort for min del. Datoen jeg har ventet på siden september, nemlig at jeg skal være foredragsholder på Fana gymnas og snakke om nettvett. Dette temaet er noe som opptar meg veldig, nettopp fordi jeg skriver om livet mitt på en blogg. Jeg grugleder meg, og tror det blir kjempekjekt. Dagen avsluttes med konsert i morgen kveld med jentene, og det skal bli gøy! 

Hvordan har din uke så langt vært? 
/klem

vårfølelsen


Finally some warmth again…
De siste dagene har jeg virkelig få kjenne på solen som varmer igjen, og for en følelse det er! Jeg har savnet våren, lyset, dagene som er lengre og smilet som kommer med denne årstiden! Endelig! Det er en helt annen følelse å traske rundt ute nå som dagene føles litt varmere, litt lengre og litt mindre dystre. Jeg elsker vinteren, men når våren melder sin fremkost, ønsker jeg den velkommen av hele meg!

The last couple of days I´ve felt the warmth from the sun on my cheek bones again, and it feels great. I´ve missed the spring, the warmth and the longer days. I love winter, but welcoming the spring with all my heart.

​Fra den altfor koselige kaffedaten jeg hadde med en venninne. Så koselig å snakke om alt og ingenting over en kopp kaffe innimellom. Det er rart hvordan tiden løper fra oss, derfor er det viktig å holde kontakten med de man er glad i. I går gikk jeg og Trine opp Fløyen og løp ned igjen, vi hadde nemlig bestilt oss en smoothie rett før stengetid. Tidenes gulrot! Verdt å forsøke 😉 

​From the cozy coffee date a couple of days ago. Important to catch up with the ones you love and care about. Yesterday Trine and I went up Fløyen and ran down after ordering a smoothie right before closing hours, haha! The best carrot treat! Worth trying 😉

sunt og lett, rett og slett

skrevet i samarbeid med Godt Levert

For en liten stund siden fikk jeg tilbudet om å få prøve ut Godt Levert sin matkasse, og da ble jeg så glad! Det er jo så mye enklere med en matkasse enn det det er å handle, lage og være kreativ nok i en hektisk hverdag. Derfor er det godt å innimellom ha en matkasse, slik at man slipper nettopp dette.

Jeg valgte Roede-menyen, fordi jeg ønsket sunne og gode middager som ville gjøre meg mett. Menyene er faktisk laget av Grete Roede og passer perfekt for deg som går på denne dietten også. Grunnen til at jeg valgte menyen var at jeg ønsket en lettere variant enn de andre. Tilberedningstiden er på ca 15-35 minutter.

I tillegg til Roede-menyen, finnes den originale, ekspressmenyen, barnemenyen og superekspress. Du kan lese mer om de forskjellige menyene her

​Jeg skal være ærlig og si at jeg spiser svært lite variert i hverdagen, det går ofte i de samme, enkle, men kjedelige matrettene. Derfor synes jeg en matkasse som dette er et supert alternativ, om ikke alltid, hvertfall innimellom!